忍辱多多日苦辛，闭门又被鬼偷精。

不知牢锁丹田固，争奈魂狂紫府倾。

人有金丹可返魂，常流迷道不知吞。

朱禽若启岩前地，白鹿须投海底门。

真真相袭养真材，万木深沉一水回。

珠逞夜明秋浪定，磬含霜韵晓霞开。

火急寻师指水金，依时用火采浮沉。

九回照见如来相，一纪方开处士心。

扰扰浮生一梦间，几人回首锁三关。

黄婆压定分全易，白虎飞来投下难。

神仙妙用阳难窥，学道多因慾道迷。

向此若能明水火。这回方得识东西。

黄芽于宝莫轻论，白雪通玄敢谩言。

不是野人藏秘诀，大都仙药俗难吞。

存神认取本来身，此理幽玄可学人。

无漏实成除有漏，迷津才出是通津。

周天火候诳凡人，胎息萦为亦未真。

紫府聚金龙火种，昆丘走玉虎泉新。

昆仑宫里紫金丹，不是仙材不可观。

有分得餐延寿命，自然无恋免饥寒。

劳生扰扰去如梭，火急修真逐鬼魔。

好把浮沉翻北海，莫将梦幻恋南柯。

贪著浮名浮利身，不思光景走频频。

只贪眼下红颜好，不觉头中白发新。